【生活】喜樂纖S秘方!!我也要向美容大王~大S看齊!!!
早安，一天到晚被問~AK最近怎麼瘦了?是吃什麼，作了什麼??
吼!!今天一次來告訴大家!!!
首先，我一定要說的是，我真的很會吃，也算貪吃!!
我之前一早起床就會先吃起司吐司，配一大杯咖啡牛奶~~
之後呢??出門買完菜，大約十點多，可能忙一下工作~寫一下文章
又會買點三明治呀，飯糰~~再配飲料這樣~~~
唉~~該怎麼說呢??其實我一個早晨就可能吃二餐了>//<
不過，因為最近開始試吃喜樂纖，讓AK開始檢視了一下自己的飲食習慣!!
其實，說到減重，我也講了N年了
整個就是每天說想瘦下來的概念…
想想，自己也試過好多好多的減重方式了!!
要說什麼運動??恩，大家都嘛知，我三分鐘熱度咩~~(所以到現在月薪嬌妻的戀舞還是跳不會XD)
要說少吃??唉，我只能說儘量吧~~每次帶小孩一個累，我一有空檔，根本就在亂塞東西啊~~嗚~~
而說到一些減重的補助品~~不用說，我來日本吃超多的了
甲殼素/酵母/酵素…什麼都買過一輪了~~吼!!!!!
不過大約一個月前，開始決定試看看喜樂纖時，我就作足了功課!!
其實台灣這類的補助食品也不少，不過看了一下資料和廣告，代言人是我很愛的大S耶!!!
有誰不知道她呀!!
我知道大S一直對自己的要求很高~
不只是臉蛋，連頭髮，身材，都是~~
所以在大S後來懷孕，產後變胖，為了BB放棄了一切~
還要三不五時被取笑說身材走樣的她~~真的讓我很心疼呀~~~
特別是自己也經歷了生寶寶~放棄了工作，離開了心愛的台灣，家人 ，朋友
不知為何，看大S的故事，總是特別有感觸啊~~
所以，這也是我這麼想吃看看喜樂纖的原因呀
廣告也太驚人了吧
廣告在這 
https://www.youtube.com/watch?v=2_fTEwhjkdM
大S整個變回那個我們以前就知道的美容大王~她到底是怎麼辦到的啊??
真的有可能嗎???
好啦，大家也很好奇吼~~
別急~~
先附上一些資料給妳們~~
喜樂纖-S秘方
官網：http://www.dv-go.com/S-secret
粉絲團：https://www.facebook.com/DeesseVivanteSsecret/
就是這個~~AK拿到二週份
一盒就是一週~~一次吃四顆，不用在意何時吃，想到就可以吃這樣
然後它是食品唷!!
看了一下，它的成份還蠻常聽到的~都是一些很有名的健康成份~~
像是山苦瓜粉~現在很多台灣的茶飲也會添加，大家一定不陌生吧~
還有山茶花種籽萃取粉~綠茶萃取物~~感覺都是可以幫忙新陳代謝，抑止脂肪吸收的東東~
特別是這裡提到的綠茶萃取物，吃四顆就含有420mg的兒茶素!!
這點非常的吸引我呀
，因為兒茶素這成份在日本也很夯，而且發現這樣的萃取，反而不會因為高溫沖泡而被破壞~
而且也不會像喝茶一樣，喝到那麼多咖啡因，害我三更半夜心肝批波跳XDDDDD
對了，它還含有難消化的麥芽糊精~~~簡單來說，就是幫忙妳的腸胃蠕動的東西啦~~
吼，當媽後看資料都有點懶懶的，不過其實感覺好像不錯吼!!
加上大S聽說代言什麼都要求很高~~速速來試看看!!
記錄前我先拍了一下肚肚這帶
嗯，本來在六月初，我自以為有比前陣子瘦一點了
記得三四月還胖到65啊W_W
而六月初，約62.5左右~~
坦白說，帶二隻小孩要叫我作什麼運動?
我總會覺得，帶小孩就是很大的運動呀
這張照片也是63左右的時期
我好像產後就是一直在63上下
身高170，生小孩前，體重都60左右的我
總覺得就是掛了三KG多餘的肉在身上啊W_W
開始吃喜樂纖後，我其實把它放包包，因為怕會忘記
不過其實吃法太簡單了，沒規定餐前OR餐後
所以早上忘了，下午，晚上，都還是能吃啦~~
它一盒有三排，每排十顆，其實放化妝包也OK
一次想到就吃四顆~~
就這樣 ，每天四顆，配水喝下去就OK了~~
至於我還有作什麼努力呢??
唉，吃貨不是叫假的，我真的很貪吃~~
不過我真的有乖乖的吃喜樂纖
然後再來就是，如果有吃澱粉類，我儘量在中午前吃
晚上我大多就是吃肉和一些菜，不太碰澱粉哦~~
至於其他的努力哦?我想想，就是洗澡時我會按摩身體和肚肚，下午有空時我會出門散步一下
簡單來說，想瘦下來還是要 少吃!! 多動 !!!
我就是晚餐的澱粉真的少很多，醣類也儘量也少碰這樣~~
就這樣吧
在乖乖吃完二盒(二週後)
前幾天去買衣服，連店員小姐都發現我瘦了，一直說我是辣妹XDDDD(好會作生意呀~不過聽了很開心!!呵)
這樣我就要去買比基尼了，呵呵~
以上，大約把我吃喜樂纖的心得過程記錄到這~~
我覺得，要瘦其實自己還是要多動，少吃，而這個，可以算是一種不錯的輔助品吧~~
隨時可以吃~~吃法簡單
沒造成我心悸，沒拉肚子，沒怪味~~
好想再去買一盒哦~~吼!!!!
坦白說，當媽後，有時大吃，變胖，都會覺得~~當媽了咩
我就累咩，我就餓咩，我就煩咩~~
不過最近連送小孩去保育園，老師們還會讚美說妳很漂亮耶
自己聽了還是很開心啦~~~~
還是老話一句，只有懶女人呀~~
我覺得身材是自己的
健康也是~
生完二隻後，已經好久沒見到5字頭的體重了
覺得好像也多了些自信耶~~
並不是說大家吃這個一定就有效，因為每個人的運動，飲食習慣不同
體質也不同!
不過，我很開心我有努力了，就把我的個人記錄分享到這~~也希望自己可以快點到58~~
這個夏天我一定要買比基尼~~呵
相關資料再給妳們唷~~
喜樂纖-S秘方
官網：http://www.dv-go.com/S-secret
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